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防电脑辐射的方法
所属分类:法律法规 浏览次数: 发布日期:2018-08-03 作者来源:

防电脑辐射的方法:一、电脑辐射误区。很多人认为液晶电脑没有辐射,防电脑辐射的方法,这是错误的。不管是普通液晶屏还是笔记本,确实比普通的CRT显示器(老式电脑)辐射要小的多,但并非没有辐射。距离太近辐射依旧很大,如,你把手提电脑放在腿上用。

二、防电脑辐射分为多个方面。

1、是物理防辐射。措施有很多:

如屏幕前安装滤色板;

与屏幕保持适当的距离,半米以上辐射量就会锐减至安全水平;

防电脑辐射的方法:设当调整屏幕亮度,当然也不要太暗,容易遭致眼疲劳;

用完电脑及时清洗手及面部,不但清除键盘上带来的细菌,更要清洗面部的辐射颗粒,夏季衣服单薄,长时间用电脑之后最好能洗澡;

2、抗辐射食品。电脑虽然对人体健康影响较小,但也应及时保养,特别是用电脑时间过长的专业人士及办公一族。

防电脑辐射的方法:饮茶能降低辐射的危害,茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用,绿茶最好。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用,但都是传说,我没有亲身体会。

多吃含维生素和叶酸的新鲜蔬菜。请注意,不是吃药物,很多时候图省事往往适得其反。

3、锻炼身体。强健的身体可以增强抵抗力,不但可以减少电脑辐射带来的危害,更能减少其他的损伤,如长时间坐导致的肌肉及组织酸痛等。办公一族或计算机专业人士很应该每天有固定的锻炼时间,至少每周2-3次。

防电脑辐射的方法4、其他措施。

注意眼睛保护。保护眼睛很多时候是长时间使用电脑很重要的防护方面。如果每天在电脑面前工作超过4个小时,要及时外出通风,过一段时间郊游,可以减少眼部疾病的发生。顺便说一下,不要太迷信滴眼液的作用。


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